La période de la grossesse et de l’allaitement est un chapitre extraordinaire de la vie d’une femme. Et l’alimentation a un rôle important à jouer dans le bon déroulement d’une grossesse.

Une alimentation équilibrée pour la femme enceinte permet de contrôler et limiter la prise de poids, combler tous les besoins nutritionnels de la future maman et de son bébé, éviter l’apparition de diabète gestationnel et de vivre sereinement cette étape importante de la vie d’une femme.

Mon approche en tant que consultante en nutrition se veut empreinte de bienveillance et d’assurance pour vous accompagner tout au long de cette période exceptionnelle.

Mon objectif est de vous guider dans le choix des aliments qui vous fourniront l’énergie vitale et les nutriments essentiels, à la fois pour votre bien-être et celui de votre bébé.

Pendant toute votre grossesse, je suis là pour vous accompagner vers une alimentation équilibrée. Je suis présente pour vous aider à gérer votre appétit et réduire les excès.

Je vous propose également des menus spécifiquement adaptés à chaque étape de votre grossesse ou de votre période d’allaitement, afin que vous et votre bébé ne manquiez de rien.

Je vous donne également des conseils pour atténuer les petits troubles digestifs qui peuvent survenir, comme la constipation.

Mon soutien ne s’arrête pas après l’accouchement. Que vous choisissiez d’allaiter ou non, je serai là pour vous aider à retrouver votre forme après l’accouchement, tout en préservant votre bien-être.

Je mets mon expertise et ma bienveillance à votre service, afin de vous rassurer et de vous accompagner en nutrition tout au long de cette merveilleuse aventure de la maternité.